Chicken burger
Chicken burger Chicken burger przygotowany w domu, to pewność, że nie ma w nim nic, czego byśmy nie chcieli i naszym skromnym zdaniem
[...]
Do pracy
Koktajl z mango i gruszek
Koktajl z mango i gruszek Koktajl z mango i gruszek. Prosty, szybki, można wziąć do pracy. Okazało się, że gruszka cudownie komponuje się
[...]
Kotleciki z fasoli z migdałami
Kotleciki z fasoli z migdałami Przepis na pyszne wegetariańskie kotleciki z fasoli z migdałami Składniki na 8-10 porcji: 3 puszki fasoli czerwonej 230
[...]
Smoothie ze szpinaku i mango
Smoothie ze szpinaku i mango Smoothie ze szpinaku i mango w towarzystwie kiwi i pomarańczy to prawdziwa witaminowa bomba. Dobry sposób , aby
[...]
Mini serniki z konfiturą
Mini serniki z konfiturą Poszukiwanie nowych, mniej kalorycznych i zdrowszych potraw wcale nie jest takie proste. Owszem łatwo jest po prostu nie dodać
[...]
Placuszki owsiane
Placuszki owsiane Placuszki owsiane to bardzo pożywne i zdrowe śniadanie, które można wziąć ze sobą do pracy lub do szkoły. Dla mnie koniecznie
[...]
Dietetyczne muffinki czekoladowe
Dietetyczne muffinki czekoladowe Dietetyczne muffinki czekoladowe. Nawet na diecie można pozwolić sobie na odrobinę słodkości. U mnie powrót do treningów i rozsądnej
[...]
Sałatka z kaszą bulgur i łososiem
Sałatka z kaszą bulgur i łososiem Ostatnio odkrywam nowe smaki kaszowe. Szczerze powiedziawszy, sama siebie nie rozumiem, dlaczego przez tyle lat kasze były
[...]
Superkanapka z sadzonym jajkiem
Pyszna superkanapka z sadzonym jajkiem Zobaczyłam tę kanapkę w filmie „Trudne słówka”, gdzie Adam Sandler gra szefa kuchni(co swoją drogą dodało mu +50
[...]
Tortilla z kurczakiem
Domowa tortilla z kurczakiem. Składniki na 8 porcji: Ciasto: 3 szklanki mąki pszennej 4 łyżki oleju roślinnego szczypta soli 1 szklanka ciepłej wody
[...]