Smoothie ze szpinaku i mango

Smoothie ze szpinaku i mango

Smoothie ze szpinaku i mango w towarzystwie kiwi i pomarańczy to prawdziwa witaminowa bomba. Dobry sposób , aby przemycić szpinak, tym, którzy go nie lubią. dobry jako przekąska między posiłkami i jako drugie śniadanie w pracy. Dodaje energii, a przy tym ma fantastyczny kolor, wiec oprócz podniebienia cieszy również oko 🙂

Smoothie ze szpinaku i mango

Smoothie ze szpinaku i mango w towarzystwie kiwi i pomarańczy to prawdziwa witaminowa bomba. Dobry sposób , aby przemycić szpinak, tym, którzy go nie lubią. dobry jako przekąska między posiłkami i jako drugie śniadanie w pracy. Dodaje energii, a przy tym ma fantastyczny kolor, wiec oprócz podniebienia cieszy również oko 🙂

Składniki na 4 porcje:

  • 1 mango o wadze mniej więcej 300 g
  • szklanka liści szpinaku baby
  • 2 kiwi
  • 4 pomarańcze

Smoothie ze szpinaku i mango

Kiwi i mango obierz i pokrój w kostkę. Wyciśnij sok z pomarańczy. Do kielicha robota miksującego wrzuć wszystkie skąłdnki i zmiksuj. Gotowe!

Smoothie ze szpinaku i mango

 

Podsumowanie
recipe image
Nazwa dania
Smoothie ze szpinaku i mango
Opublikowany
Czas przygotowania
Czas gotowania
Całkowity czas
Ocena
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *