Kotleciki z fasoli z migdałami
Kotleciki z fasoli z migdałami Przepis na pyszne wegetariańskie kotleciki z fasoli z migdałami Składniki na 8-10 porcji: 3 puszki fasoli czerwonej 230
[...]
czosnek
Tarta ze szpinakiem i fetą
Tarta ze szpinakiem i fetą Tarta ze szpinakiem i fetą to już klasyka, w naszej wersji ciasto jest trochę odchudzone, bo nie zawiera
[...]
Tajska kiełbasa
Tajska kiełbasa Tajska kiełbasa. Kto by pomyślał, że w Tajlandii „siedzą i jedzą kiełbasy”? A jednak, dzięki magii telewizji Gordon Ramsay pokazał nam,
[...]
Wrapy z wątróbką
Wrapy z wątróbką Pełnoziarniste tortille a w nich… nietypowo WĄTRÓBKA, coś, co dla wielu jest zmorą dzieciństwa. Wam też mówiono, że wątróbkę trzeba
[...]
Domowa kiełbasa drobiowa
Domowa kiełbasa drobiowa Kolejny przepis, który jest wynikiem poszukiwania lżejszych zamienników. Poza tym, dużą zaletę nie tylko tej kiełbasy, ale wszystkich produktów domowych,
[...]
Ratatouille
Ratatouille Ratatouille tak podeszło Paszczakowi, ze jedliśmy to przez tydzień 🙂 Składniki: 400 g cebuli 450 g żółtej papryki 400 g czerwonej papryki
[...]
Pierś z kurczaka z owocami i szpinakiem
Pierś z kurczaka z owocami i szpinakiem Pierś z kurczaka z owocami i szpinakiem to prosty i szybki obiad, mimo braku węglowodanów sycący.
[...]
Zapiekanka z mięsa drobiowego i warzyw
Zapiekanka z mięsa drobiowego i warzyw Zapiekanka z mięsa drobiowego i warzyw, to moja kolejna propozycja w odchudzaniu. Wciąż poszukuję lżejszej alternatywy dla
[...]
Cukinia z mozzarellą zapiekana w sosie pomidorowym
Cukinia z mozzarellą zapiekana w sosie pomidorowym Proste, w miarę szybkie. Łączy w sobie to, co lubię. Jest taką trochę łatwiejszą wersją lasagne
[...]
Zupa dyniowa z chilli
Zupa dyniowa z chilli Składniki: 800 ml wywaru drobiowego 200 ml mleczka kokosowego 1 kg dyni pokrojonej w kostkę (oczyszczonej i obranej) ząbek
[...]