Zapiekanka z mięsa drobiowego i warzyw Zapiekanka z mięsa drobiowego i warzyw, to moja kolejna propozycja w odchudzaniu. Wciąż poszukuję lżejszej alternatywy dla
[...]
Mielone drobiowe Mielone drobiowe to chudsza alternatywa dla tradycyjnego mielonego:) 1 mielony o wadze 100 g zawiera (smażone bez tłuszczu, na papierze do
[...]
Dietetyczne muffinki czekoladowe Dietetyczne muffinki czekoladowe. Nawet na diecie można pozwolić sobie na odrobinę słodkości. U mnie powrót do treningów i rozsądnej
[...]
Tortilla pełnoziarnista Tortilla pełnoziarnista Gotowe placki można pokroić na trójkąty i podpiec na chrupko na suchej patelni , otrzymamy wtedy „nachos”, które można
[...]
Ekspresowy piernik Ekspresowy piernik dla zabieganych oraz dla tych, co nie lubią dużo czasu spędzać w kuchni, ale lubią dobrze zjeść 🙂 Składniki
[...]
Dietetyczne ciasto marchewkowe Przepis pochodzi z bloga abcdieta od kuchni. Ciasto jest wilgotne, pachnie cynamonem i orzechami, a „polewa” z serka waniliowego
[...]
Przepis podesłała mi wczoraj na FB pani z bloga Eteryczne Gotowanie, za co serdecznie dziękuję, bo muffinki są rewelacyjne. Ważne jest, aby budyń umieścić możliwie jak
[...]
Przepis pochodzi z książeczki Kuchnia niskotłuszczowa z serii Z kuchennej półeczki. Składniki na 4 porcje: 900 g marchwi, pokrojonej w plasterki 1
[...]